Спортен илюстриран бански костюм Ким Алексис обхваща стареенето естествено без козметични процедури

Ким Алексис навършва 65 години през юли - и тя е решена да " възрастта грациозно. признаци на стареене. 64-годишният е написал няколко книги за чистото хранене през годините.

" Не съм приключил никаква работа на лицето ми ", сподели бившето момиче на корицата пред Fox News Digital. " Аз съм огромен набожен в това, че оставам натурален. Приемам и се любувам на бръчките си. Не съм тук, с цел да потвърдя нищо. Ще бъда на 65 за месец... и ги завоювах. "

Ким Алексис навършва 65 години през юли. " Мисля, че всички го вършим, макар че има няколко дни, когато не го върша. Просто нося косата си в хвощ и не влагам грим. Все още съм човек и към момента съм. " Жените стават доста, доста защитни, съгласно мен, за това, което решат да създадат. И когато споделям, че не желая да имам никакви процедури, от време на време това ги прави доста защитни и не съм тук, с цел да го върша. Тук съм, с цел да дам образец за това по какъв начин можете да гледате на 65. Ако желаете да се присъедините към мен, добре. Ако не, направете си нещо. Лейн)

Алексис похвали други модели от нейната епоха, като Кристи Бринкли и Паулина Порицкова, които бяха откровени за пътуванията си със стареене в обществените медии.

Отляво: Ким Алексис и Николт Шеридан на корицата на телевизионния лидер, Circa 1988. (TV Guide/Courtesy Everett Collect - сподели Алексис. " Искам да остана деен и просто да се опитам да бъда най -добрият ми. Възрастта е единствено номер, акцентира тя.

Ким Алексис театралничи за издаването на бански костюм на Sports Illustrated от 1982 година на 4 декември 1981 година на остров Манда, Кения. (John G. Zimmerman/Sports Illustrated посредством Contour RA от Getty Images)

" Като измислих по кое време започнах да мисля за стареене грациозно, мисля, че това е последователно развой ", изясни тя. 

Гледайте: Моделът на SI бански костюм обгръща стареенето естествено без козметични процедури

" И има част от мен, тъй че към момента не мисля, че съм остаряла... част от това, мисля, че се променяш, което значи, че към момента мисля, че съм млад, само че виждам, че има физически неща, които се трансформират доста. Обичайте да употребявате това, което Бог е сложил на тази планета, с цел да се опита да ми помогне да ме излекува или да ме държи на чисто равнище “, показа тя. " Опитвам се да вложа положителни неща в тялото си против задръстване с неща, които могат да причинят бръчки или могат да ме накарат да бъда отпаднал или може да ме накара да имам неприятно отношение. "

Ким Алексис сподели, че не е свършила работа, с цел да върне времето. Алексис размишления. " Искам да направя поддръжката си по здравословен метод, а не с... неща, инжектирани. Част от моята мантра е просто да се пробвам да намеря чисти, здравословни неща и да бъдат естествени. "

Ким Алексис като млад модел в Ню Йорк. (Тони Палмиери/ПС овлажняваща, както и ексфолира кожата си един път седмично, с цел да я поддържа гъвкава. Звездата също избира да резервира сребърните си кичури златисти. Тя дава приоритет да остане деен всеки ден, с цел да наподобява и да усети най -добре.

" Винаги съм [активна], защото бях млада ", сподели тя. " Fitness is something I have to do. [At age 20] I discovered running, and to prove that I was an athlete, I ran eight marathons.... I think when I turned about 62, 63, my knee started acting up and a doctor benched me. And so, I had to look around and say, ‘OK Kim, you don’t want to go back in the pool, because that’s just staring at a black line all the Време. “

Ким Алексис се приготвя за Нюйоркския маратон. (Стив Фен/Дисни Общо развлекателно наличие посредством Getty Images)

" И аз отивам един път по време, само че влизайки в басейн.... Забърква се с раменете ми.... И по този начин, се научих да отивам на колоездене или гребане или елиптично или да взема клас. "

Ким Алексис се вижда тук, правейки йога вкъщи. (Филис Лейн)

" Правя безвъзмездни тежести ", показа тя. " Обичам дребните си тъпани. Влизам с всички момчета в секцията на момчетата на фитнеса. Правя рутината си с дъмбели, с цел да подкрепям горната си част на тялото мощна. Съпругът ми и аз вършим тренировки за крайници дружно може би един път седмици или две седмици. Дори просто да се измъкна всеки ден и да отивам на кучето си, обичам да съм на открито. "

Алексис направи своя дебют на бански костюм през 1982 година По време на декадентното десетилетие тя пътува до Кения, Ямайка, Австралия и други плажни дестинации с марката.

Ким Алексис към този момент беше разтресен модел в Ню Йорк. Hemsey/Liaison/Getty Images)

" Да бъдеш в спортни илюстрирани за банските костюми беше в действителност ужасно ", напомни Алексис. И когато ме интервюирах, седях там в дънки и тениска в офис в Ню Йорк и получих работата, без да се постанова да посрамвам тялото си.... Като навън и това, Получена.

" Когато започнах да получавам противоположна връзка от мъжете, мисля, че тогава разбрах, а, аз блъскам друго население ", сподели тя. Сега мъжете виждат. И Джул Кембъл, който беше редакторът в Sports Illustrated, беше задоволително общителен, с цел да сложи имената ни в списанието, с цел да могат хората да знаят името и да знаят лицето или тялото. "

През годините Ким Алексис е написал няколко книги за уелнес. (Джефри Майер/Wireimage/Getty Images)

Alexis отиде на to pivot в кариерата си. " Наздраве ", озаглавен " един за пътя " през 1993 година Това беше този миг, когато Алексис знаеше, че е направила.

Ким Алексис като себе си в епизода на " Наздраве ", озаглавен " Един за пътя ". Начин, умопомрачителен-каза тя.-Ще седнал съм в задната стая и ще чувам частта от сюжета, в която не бях. Но те непрестанно споделяха: „ Супермоделът Ким Алексис! “ Аз съм като: „ Трябва да ме шегуваш. “ Те не престават да споделят моето име. Беше като безвъзмездна промоция. Това беше гърмеж. "

и тя не остави с празни ръце.

Моделът Ким Алексис участва на годишната церемония на театралната компания на кръговото театрална компания на 11 май 1987 година в Roundabout Theatre в Ню Йорк. (Ron Galella, Ltd./Ron Galella Collection посредством Getty Images)

" " Накарах всички да подпишат скрипта на калъфа на моя сюжет. Много специфичен за мен. "

Ким Алексис участва на " About Face: Supermodels тогава и в този момент " премиера в Ню Йорк в Палей Център за медии на 17 юли 2012 година в Ню Йорк. Стареене.

" За хора, които не желаят да гледат на възрастта си, мисля, че това е мислене ", сподели тя.